日焼け対策していても・・・

　今まで、沖縄、ケニア、そして今住んでいるインドネシアと、日差しの強烈な地域にご縁の深い私たちですが、私は日焼けするとしばらく肌がひりひりと痛くなる肌なので、なるべく日焼けしないように気を付けています。普段、心がけていることは↓のようなことだけですが。
　　
・日焼け止めクリーム（ＳＰＦ５０＋＋＋。長時間の時は塗り直しも忘れずに＾＾*）
・長袖シャツに帽子
・ビタミンＣのサプリメント（こまめに摂るようにしています）

　それでも、一日中屋外で過ごすと、どうしても首の後ろや頬がひりひりします。そんなひどい症状の時は、実家の母愛用「ＣＡＲＭＩＮＥ　ＬＯＴＩＯＮ　by 資生堂」。ペタペタと付けては、ふぅふぅ乾かして、また付けて、を繰り返します。実は、子供の頃からずっと使っています。我が家の子供たちにもお風呂上りにつけてあげると、「おばあちゃんのにおいだね」と喜んでいます。スゥッと涼やかでサラリとした使用感なので、日本から数本持ってきました。

　毎日が真夏のような眩しいジャカルタ、日焼け対策もあともうしばらくの辛抱です。